Йога в Пензе, Пенза Йога, Студия йоги и медитации Прана, Пенза Йога Прана

Йога в Пензе, Студия йоги и медитации «Прана» Пенза Йога, Йога Студия ПранаЙога в Пензе, Пенза Йога, Студия йоги и медитации Прана, Пенза Йога Прана

Студия йоги и медитации «Прана» – студия йоги в Пензе, организованная инструкторами йоги Романом и Настей Богатыревыми. Мы открылись в 2013 году, и с тех пор очень много человек обучились у нас йоге, ощутив на себе оздоровительный и антистрессовый эффект этих древних практик.

Мы, как Представители Йоги в Пензе, стремимся к саморазвитию и с радостью делимся опытом и знаниями в йоге, которые успели приобрести сами. Мы, как серьезные Практики Йоги, убеждены, что йога открыта для всех людей независимо от возраста, веса и уровня подготовки, вероисповедания и мировоззрения.

В нашей студии проводятся занятия по следующим направлениям:

Групповые занятия хатха-йога для начинающих в Пензе
Групповые занятия хатха-йога для опытных в Пензе
Групповые занятия йога для детей в Пензе
Индивидуальные занятия Хатха-йоги в Пензе
Индивидуальные занятия Йога при болезнях – Йогатерапия в Пензе
Индивидуальные занятия йога для детей в Пензе
Индивидуальные занятия йога для беременных в Пензе

Посещая занятия в нашу студию йоги и медитации «Прана», Вы сможете:

Ощутить мощный оздоровительный эффект Йоги.
Снизить уровень стресса и погрузиться в атмосферу умиротворения и спокойствия.
Оздоровить позвоночник и суставы, нормализовать гормональный фон, устранить головные боли.
Осуществить мягкую коррекцию фигуры.
Ощутить необычное вдохновение и радость жизни.

В нашей студии йоги:

Опытные инструктора
Небольшие группы
Индивидуальный подход
Доступные цены, акции и скидки для постоянных учеников

Ждем Вас на занятиях в нашей студии йоги и медитации «Прана»!
Запишитесь прямо сейчас по телефону +7 964 865 7885.

 

Йога для начинающих

Йога для начинающих Пенза, Йога в Пензе

Йога для начинающих

Эти занятие йогой, направлены на изучение базовых техник хатха-йоги — основных асан (положений тела) и пранаям (дыхательных упражнений). Занимаясь Хатха-йогой для начинающих, Вы получите мягкий и мощный лечебный эффект, начнете лучше ощущать свое тело и научитесь расслабляться.

Подробнее о йоге для начинающих

Йога для продолжающих

Йога для продвинутых

 

Типы занятий:

Йога для начинающих

Йога для начинающих Пенза, Йога в Пензе

Эти занятие йогой, направлены на изучение базовых техник хатха-йоги — основных асан (положений тела) и пранаям (дыхательных упражнений). Занимаясь Хатха-йогой для начинающих, Вы получите мягкий и мощный лечебный эффект, начнете лучше ощущать свое тело и научитесь расслабляться. Подробнее…

Хатха-йога

Хатха-йога Пенза, Хатха Йога в Пензе

Это направление йоги, основным инструментом которого является физическое тело и ум, которые задействуются через чередование напряжения и расслабления, асан и пранаям. Занятие включает и базовые и продвинутые уровни йоги. В результате занятий Вы получите антистрессовый и оздоровительный эффект от этой древней практики. Подробнее…

Йога для беременных

Йога для беременных в Пензе, Йога Пензе Беременность

Специальный курс для будущих мам. Йога для беременных способствует отличному самочувствию во время беременности и помогает телу подготовиться к родам. На занятиях выполняются специальные дыхательные упражнения и комплекс асан (упражнений йоги) для укрепления и вытяжения позвоночника, раскрытия таза, снятия напряжения с мышц спины и шеи. Подробнее…

Йога для детей (от 6 лет)

Йога для детей Пенза(от 6 лет), Йога для детей в Пензе

Занятие для для детей (от 6 лет), которое проходит в виде йога-игры. Каждое занятие – определенная история, тема, сказка, в которой органично вплетены те или иные асаны. Йога учит ребенка концентрации и дисциплине, помогает бороться с плохим настроением. У детей есть природная гибкость, выносливость и невероятная энергичность. Подробнее…

Утренняя йога

Утренняя йога в Пензе, Йога утром Пенза

Утренняя йога включает комплекс Сурьи-Намаскар, суставную разминку, пробуждающие дыхательные практики и упражнения йоги для бодрости и отличного самочувствия. Утренняя йога включает самые разнообразные асаны, которые направлены на поддержание гибкости и выносливости тела. Подробнее…

Медитация

Медитация Пенза, медитация в Пензе

Медитация — это практика работы с умом и вниманием, с которой ты обретешь умиротворение и счастье, твой разум очиститься, память усилиться, ум просветлеет, осознанность проявиться очень сильно, и этот результат увидишь только ты, этим нельзя похвастаться, Это настоящее. Эта практика увеличивает твой контроль жизни. Подробнее о медитации…


Ключевые слова: Йога, Йога в Пензе, Студия йоги и медитации Прана Пенза Йога, Йога Студия Прана, Йога это, Йога Пенза что это, узнать Суть Йоги в Пензе, Истинный Смысл Йоги, йога для начинающих в Пензе, виды йоги в Пензе

Поделись материалом в социальных сетях:
Навигация: Йога в Пензе, Студия йоги и медитации «Прана» г.Пенза – студия йоги в Пензе