Медитация

Медитация, теория Медитации, Что такое Медитация? Медитация что это

Медитация — это древняя практика трансформации сознания, путем работы с умом, вниманием, чувствами, разумом, духом и душой.

Медитация, теория Медитации, Что такое Медитация? Медитация что этоМедитация (в переводе с латинского meditatio — размышление) — умственная (психическая) практика осознанного управления вниманием, путем концентрации на определенных обьектах, явлениях, идеях.

Медитация — это определенные упражнения для развития ума, разума, памяти и духа, в конечном итоге приводящих к сверхсознанию.

Медитация — особое психическое состояние, управляемое измененное состояние сознания, возникающее в результате медитативных практик, ведущих к качественному скачку осознанности и восприятия действительности.

Медитация используется в составе духовно-религиозных школах, образовательных направлений, оздоровительных направлениях, так и в составе психологической помощи (антистресс терапия).

Практика Медитации основаны на управлении функциями психики с помощью концентрации внимания и воли.


Подробнее о медитации смотрите на нашем портале посвященным медитации:

 Как медитировать инфо, медитация


Мы медитируем:

Медитация, теория Медитации, Что такое Медитация? Медитация, Медитация что это, Суть медитации, Истинный Смысл медитации

Ключевые слова: Медитация, теория Медитации, Что такое Медитация? Медитация, Медитация что это, Суть медитации, Истинный Смысл медитации

Поделись материалом в социальных сетях:
Навигация: Йога > Медитация